Интернет-журнал «Школа Успеха FFAR!»

Полухина Татьяна Григорьевна

Интернет‑журнал «Школа успеха ФФАР!»

Добро пожаловать в интернет‑журнал «Школа успеха ФФАР!» — ваш надёжный проводник в мире фитнес‑аэробики!

Мы объединяем спортсменов, тренеров и всех, кто увлечён этим динамичным видом спорта. Здесь вы найдёте экспертные материалы, истории побед и практические советы, которые помогут достичь новых вершин.

Страна ФФАР.
Фитнес-аэробика в Челябинской области

В новом выпуске «Страны ФФАР» рассказываем о Федерации фитнес-аэробики в Челябинской области.

Медиадайджест ФФАР. Выпуск об итоговых соревнованиях 2025 в Москве

ФФАР подводит итоги главных соревнований спортивного сезона - Кубка России и Международного московского фестиваля «Мишка и матрёшка».

Страна ФФАР.
Фитнес-аэробика в Иркутской области

В новом выпуске отправляемся в Иркутскую область – захватывающий своей природой регион, где красоты Байкала соединяются с горящими сердцами спортсменов.

Медиадайджест ФФАР. Выпуск №8

Восьмой выпуск традиционного медиадайджеста.

Страна ФФАР. Фитнес-аэробика в Нижегородской области

Региональные представительства являются важнейшей частью большой семьи ФФАР. В новом выпуске «Страны ФФАР» рассказываем о Федерации фитнес-аэробики Нижегородской области.

Страна ФФАР. Фитнес-аэробика в Республике Карелия

В новом выпуске «Страны ФФАР» рассказываем о Федерации фитнес-аэробики Республики Карелия.

Медиадайджест ФФАР. Выпуск №7

Седьмой выпуск подборки публикаций СМИ о фитнес-аэробике и ФФАР.

Всё о допинговых тестах: правила сдачи, прохождение, результаты

Допинг-контроль всегда происходит без предварительного предупреждения. Этот момент может быть волнительным даже для тех, кто уверен в своей честности.

Антидопинговые правила и ответственность за их нарушение

Часто спортсмены попадают в неприятные ситуации из-за недостаточной осведомлённости об антидопинговых правилах.

Что такое допинг? Какие вещества к нему относятся? Разбираемся с экспертом РУСАДА

Вместе с Валерией Коновой разобрались в том, что такое допинг, и где могут содержаться запрещённые вещества

Медиадайджест ФФАР. Выпуск №6

Шестой выпуск подборки публикаций СМИ о фитнес-аэробике и ФФАР.

Страна ФФАР. Фитнес-аэробика в Республике Чувашия

Региональные представительства являются важнейшей частью большой семьи ФФАР. В новом выпуске «Страны ФФАР» рассказываем о Федерации фитнес-аэробики Чувашской Республики.

Всё о здоровье волос спортсменов. Интервью с врачом-трихологом Ольгой Кохас

Рассказываем, как спортсмену не навредить здоровью своих волос и правильно выбрать лак для стойкой причёски.

Медиадайджест ФФАР. Выпуск №5

Пятый выпуск подборки публикаций СМИ о фитнес-аэробике и ФФАР.

Как поддерживать физическую форму на каникулах: советы от главного тренера сборной России по фитнес-аэробике

Разбираемся, как не потерять спортивную форму летом, когда тренироваться и соблюдать режим категорически не хочется.